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メタボは放っておくと、
ある日突然糖尿病や心筋梗塞、脳卒中
などの生活習慣病になってしまうことがある
恐ろしい状態です。
あなたも気が付いたらそうなっているかも
しれませんよ。
かつて私もそうでしたが、
対策するなら、今です！@smc3716 2018/10/13 12:10
肥満の人はアディポネクチンという善玉ホルモンの分泌が減りるそうです。その結果糖尿病やメタボにつながることが知られています。糖尿病やメタボ対策は運動と食事療法が基本です。食後１時間以内に運動や入浴をすると血糖値が抑えられるのだそうです☆ #健康
@EmploymEtkagpme 2018/10/13 20:52