メタボ対策 関連ツイート
『お腹が減りすぎて暴食しそうな時は、食事の前にりんごを1つ食べよう。』りんごに含まれる高い繊維質がお腹をいっぱいにしてくれ、摂取カロリーが少なくすみます。また、抗酸化作用も高くメタボ対策にもいいよ。生だけじゃなく、電子レンジで加熱してもOK!
@gg51ivz9 2018/10/11 09:31
ダイエット中のオススメ茶ベスト5☆
@dietmasterX 2018/10/12 09:06
①プーアル茶→中性脂肪やコレステロールを吸収&排出
②烏龍茶→脂肪分解
③ゴーヤ茶→脂肪燃焼を活性化
④マテ茶→ビタミン豊富
⑤ギムネマ茶→メタボ対策
卍-マジ卍なメタボ対策-卍
@94c35d8e6f93 2018/10/14 07:40
そこの”たるんたるんボディ”のオマイ♡
とりまコレ着とけ♡
オマイのお腹周りにもマジ卍やぞ♡
コレでオマイも…脱メタや♡
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