むくみ解消 関連ツイート
【むくみ解消】むくみ解消にはカリウム! カリウムが豊富な食はひじきなどの海藻類 ・バナナ ・納豆や豆腐などの大豆製品 ・いも類(特にサツマイモ、里芋) ・野菜や果物(特にアボガド・ほうれん草・ブロッコリー)
@vujepoxafusy 2018/06/20 02:59
お風呂で汗をかくことは、体内に溜まっていた余分な水分や老廃物を排出することになるので、むくみの解消につながります。むくみの解消は、見た目をすっきりさせる上で、とても効果があります。
@biyou_info_jp 2018/06/20 04:26
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@iburyuju 2018/06/20 00:23