■商品名：ナビタスナチュラルズ社 チアシード 227g■内容量：227g■賞味期間：約1年■原材料：チアシード■原産国：エクアドル、輸入元：米国■USDA認定品、Kosher、RAW認定品■チアシードは、オメガ3脂肪酸の宝庫、そして豊富な食物繊維、ビタミン、ミネラル（特にカルシウムと鉄）を含みます。
■ジュースやスムージーに加えたり、スープやサラダ、ドレッシングにも。
■そのままグラノーラ、オートミール、ヨーグルトなどに入れるだけでも。
■水に混ぜると何倍にも膨れ上がるので、ソースやロープディング、スムージー、スープなどに加え、とろりとしたなめらかさや重さを出すのにも使えます。
栄養素の宝庫 『チアシード』 【チアシードとは？】 現在、ローフード発祥のアメリカで新たなスーパーフードとして大ブームになっているのがチアシードです！ 古代、アステカ、マヤ、インカの人々が主食のようにコーンやビーンと一緒に古くから大切な食料としてきたチアシード。
「チア」とはマヤの言葉で「強さ」を表します。
古代の人々が通貨のように大切にしてきた食糧が現代人にとって必要な栄養素の宝庫だということが分かりリバイバルブームが起きているのです！ そんな近未来ミラクルシードを是非あなたの食卓にも！ 【栄養素】 豊富な食物繊維、ビタミン、ミネラル（特にカルシウムと鉄）、そしてフラックスシードと同じようにオメガ3脂肪酸の宝庫です！ なんと、オメガ3脂肪酸はグラムあたり、サーモンの8倍も含まれているといわれています！ チアシードに含まれるたんぱく質は消化・吸収しやすいのが特徴です。
【お召し上がり方】 ジュースやスムージーに加えたり、またスープやサラダ、そしてサラダドレッシングに。
クッキーやマフィン、パンケーキに練りこんで焼いてもいいですし、単純にグラノーラ、オートミール、ヨーグルトに1スプーン入れるだけで簡単にお召し上がりいただけます。
何に混ぜても美味しさと栄養を加えてくれる優れものです。
水に混ぜると何倍にも膨れ上がるその性質はソースやプディング、スムージー、スープなどにとろりとしたなめらかさや重さを出すのに非常に重宝します。
ミルサーなどでミルすればパウダー状になるので、そのまま小麦粉などの粉物の代わりとしてもお使いいいただけます。
スプラウトさせるとほのかなナッツのような甘いフレイバーを醸し出す不思議な存在感。
楽天で購入2,430円（税込み）
炭酸じゃない言うてる人いるけどっw記憶…。記憶が否定を邪魔をする…。私の記憶…。チアシードがたくさん入ってたのは確か。あと葉っぱ入ってた。あと氷も入ってた！！炭酸…。
@tornekoko 2018/10/15 21:38
健康志向アカウントみたいなことを言うのだけれど、きなこvsすりごまvsチアシードで栄養素バトル！！！みたいな感覚で調べまくったんだけどきなこの圧倒的勝利だった。（個人的な見解です）
@r_ear 2018/10/15 20:30
チアシードがうちにあるから、チアシードを使ったレシピもいいなー。
パッと浮かんだのはチアシード入り野菜スープ………。@Toumi_0710 2018/10/15 19:20