ナッツ 関連ツイート
週2日でオッケー♡ゆる断食
@wannabe_cute 2018/10/16 04:52
ゆる断食は2日間1日の摂取カロリーを通常の4分の1。女性なら500キロカロリー、男性なら600キロカロリーに抑えるだけ!
断食中は「良質なタンパク質」を取ることが大事◎またナッツや豚肉を取るようにするとさらに◎
@rice_atsu ナッツ
@fuwafuwa_osenbe 2018/10/16 02:31
いっしょに食べるとナッツチョコ
@yuji_haba 2018/10/16 02:35
缶の中身は業務スーパーミックスナッツ(*^^*) https://t.co/B0eaywYtfR